鶏肉の竜田揚げ【和風】

どんちゃ@
どんちゃ@ @cook_40062711

大根おろしと刻みねぎで さっぱりしてて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
我が家の唐揚げバリエーションの1つです。

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材料

2人分
  1. 【具材】
  2. 鶏むね肉 300g
  3. 大根おろし 適量
  4. 刻みねぎ 適量
  5. ぽん酢 適量
  6. 【味付け】
  7. 塩・コショウ 小さじ1/2
  8. ニンニク 2カケ
  9. 生姜汁 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 醤油 小さじ1
  12. 【衣用】
  13. 片栗粉 適量
  14. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ニンニク・生姜はすりおろします。

  2. 2

    鶏肉は 食べやすい大きさに切り 味がしみ込むように フォークで数ヵ所 刺しておきます。

  3. 3

    ジップロックに 鶏肉を入れ 塩・コショウをして 良く揉みます。

  4. 4

    すりおろした ニンニク・生姜は絞り汁・酒・醤油を入れて 再び良く揉みます。

  5. 5

    ジップロックの口をしっかり閉め 30分〜1時間ぐらい 冷蔵庫で寝かせます。

  6. 6

    鶏肉に片栗粉をまぶし 170℃ぐらいの油で 揚げます。

  7. 7

    1つ取り出し 割ってみて 中まで火が通っていれば OKです。

  8. 8

    大根おろし・刻みねぎ・ぽん酢は お好みの量で ご賞味下さい。

コツ・ポイント

ぽん酢の代わりに 青じそドレッシングでも さっぱりしてて 美味しいです。

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