幼児食★簡単!ほうれん草と納豆の和え物

じゃじゃこ号
じゃじゃこ号 @cook_40113012

納豆好きの子供に野菜もしっかり取って欲しくて、簡単時短おかずにしてみました。
このレシピの生い立ち
何か簡単で一品おかずが作れないかな…と、冷蔵庫にあるもので作りました。
納豆好きの子供によろこんで食べてもらえました。

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材料

3人分
  1. 冷凍ほうれん草 計量カップ2〜3杯
  2. 納豆 1パック
  3. じゃこ(無ければ鰹節でも) 大1
  4. 醤油 少々
  5. ごま(家にあれば) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    どんぶりなどの器に冷凍ほうれん草を入れてレンジで解凍します。

  2. 2

    納豆にタレをかけてまぜ、ほうれん草の器に移します。

  3. 3

    じゃこと醤油をたらして混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

量は大ざっぱでも美味しくなります。
冷凍ほうれん草はチンすると少なくなるので、少し多めにしてください。
味が薄い時は醤油を足してください。
じゃこの他、桜えびやしらすなどでもおいしいです。

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レシピ作者

じゃじゃこ号
じゃじゃこ号 @cook_40113012
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仕事をしながら小学校に通う息子と保育園に通う娘のために、時短料理に励む毎日。「しんどい時は手抜きしたってええんやでー!」をスローガンにしております。冷凍食品など、時短できる材料は使います。どの料理も比較的簡単に適当に作れると思います!いろいろ見ていって下さいね♪
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