納豆とヤマイモの和え物

ミィアのママ。
ミィアのママ。 @cook_40093398

山芋と納豆のトローリ感と野菜のシャキシャキが美味い!
子どもも大好きです♪
このレシピの生い立ち
山芋が残っていたので、サラダっぽいものを作りたくて…予想外にこどもたちがモリモリ食べてくれました(*´∀`)♪
すりおろしてないので、口の周りがかゆくならなかったみたいでした

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材料

3~4人分
  1. 山芋 5cm位
  2. きゅうり 1本
  3. ニンジン 1/2本
  4. ニンジン味付け用調味料
  5. ★砂糖 小1
  6. ★白だし(めんつゆでもOK) 大1
  7. めんつゆ 20cc~(お好みで調節してください)
  8. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    ニンジンを千切り
    切った後、浸かるくらいの水と耐熱容器に入れ、レンジで3分程過熱
    (固そうな時は追加で過熱して下さい)

  2. 2

    水気を切ったら、★砂糖★白だし(めんつゆ)を入れて混ぜ、冷めるまでしばらく置いておきます

  3. 3

    冷めるのを待つ間に、きゅうり、山芋も千切りに☆
    きゅうりは切ったあと1度水にさらして、水気をきっておきます

  4. 4

    山芋は千切りにしたあと、混ぜるためのボールへ…

  5. 5

    ニンジンが冷めたらきゅうり、納豆、めんつゆをボールに入れて混ぜるだけ♪
    めんつゆはお好みの味になる様に調節して下さい☆

  6. 6

    ごま、しそ、海苔、梅干etc…プラスしてお好みでアレンジしてください(^^)
    大人にはわさびもオススメです♪

コツ・ポイント

とにかく切って混ぜるだけ~

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