作り方
- 1
鮪を食べやすい大きさに切って、さっと熱湯にくぐらせます。
- 2
長ネギを4~5cmに切って、グリルやトースターで焦げ目をつけます。
- 3
だし汁、醤油、お酒、みりん、お砂糖を合わせて沸騰させます。
- 4
3に鮪と長ネギを入れて、さっと沸騰させます。
- 5
シメにお蕎麦がおすすめです♪
コツ・ポイント
鮪を熱湯にくぐらせることでおつゆがにごりません。
長ネギは、焼いて焦がした方が風味がよくなります。
しょうがをプラスしてもおいしいです。
おつゆの味は、ちょっと薄くて甘いかもしれません。お好みで調節してください。
似たレシピ

ベジ♪葱鮪(ねぎま)鍋
<調理レベル★★★ 本格メニューに挑戦>甘くてトロトロのねぎとマグロは相性もよく、ヘルシーなお鍋です。


【ぐうたら】ネギマ(葱鮪)鍋
ダメサラリーマンが作る「ネギマ(葱鮪)鍋」。材料とレシピの種類・分量・数量・火力・時間等は全て適当です。


ねぎま舞茸どっさり鍋
ネギとマグロだけでなく、舞茸やお揚げもどっさり入れていただく鍋です。


ねぎま風ぶりの鍋仕立て
昔のねぎまはとろでつくったとか。ぶりで代用すると、近い味だそう。あつあつを。


鰹のねぎま風鍋
ねぎま鍋の鰹バージョンです。


ブリのねぎま風コンソメ鍋
意外や意外!鰤がこんなにコンソメと合うなんて知らなかった?!コンソメのやさしい味とシンプルな具にお酒が進んじゃいます


マグロと、長ネギ(白ネギ)のシンプル鍋
長ネギとマグロ(安くてOK)だけの、シンプル鍋⭐寒い日に、旦那さま喜びますよ(´ω`)


まぐろと長葱と豆腐の3点鍋
まぐろの柵切りが安く売っていたので買って長ねぎと豆腐を加え3点鍋にしました。長ねぎの風味とまぐろがよくあい美味しいです。


信長ねぎと鴨肉の鍋
相性が良いことで知られる鴨とねぎの鍋。信長ねぎは滋賀県近江八幡市の安土で作られている白ねぎです。


魚ちり鍋
ねぎ間鍋風に長ねぎをたっぷり使った魚ちり鍋。まぐろは高いからね、鯛やハマチ、タラなど色んな魚で作っています♪


白ねぎとまぐろ!ねぎまのかんたん味噌汁
ごろっと入れた白ねぎとまぐろがボリューム満点!しょうがとにんにくで臭みゼロ!ねぎまの“ま”ってまぐろだったんだね。


長ねぎ鍋●玉ネギと長ネギのねぎづくし鍋
長ネギをまるごと一本たっぷり使ったお鍋!お出汁に玉ねぎも加えると、予想通り鍋中に「ネギ」の甘さがひろがりました!


⁑マグロはりはり鍋
シンプルで粋なマグロ入りはりはり鍋(^ ^)味付けはめんつゆでとっても簡単です★


スピーディーまぐろ鍋♪
早ワザまぐろ鍋です(*^_^*)5分後には食卓へgo!!!


白ねぎと油揚げの鍋
お酒のお供にぴったり。簡単でおいしい小鍋です。油揚げを鍋に入れるとこんなにおいしいんだ!ってびっくりしました。


鶏肉とエリンギ&長ネギのシンプル鍋
鶏胸肉・白菜・長ネギ、キノコのあっさり具材でいただくシンプルなお鍋です。


☆鴨と白ネギの鍋
シンプルお鍋は、組み合わせが重要です。いつもの鍋に飽きたらやってみよう!


半額マグロで葱鮪鍋
スーパーのおつとめ品!たびたび見かけるマグロの半額シール!でもお刺身で食べるにはチョット…!お鍋にしちゃえば問題無!


鍋キューブ●鶏肉と長ネギのうどん白湯鍋
鍋の素/鍋キューブを使ったのレシピ。長ネギを1本使います。


肉吸い風♡お鍋
『肉吸い』のお鍋バージョン♪お豆腐・長ネギたっぷり!シンプルだけど、お出汁が美味しくて、温まります♡


ベジ♪葱鮪鍋
<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>甘くてトロトロのねぎとマグロは相性もよく、ヘルシーなお鍋です。


鶏もも肉&長ネギのお鍋
市販鍋の素を活用。鶏もも肉と長ネギの風味をいただきます。


フワフワ、鮪のつみれ鍋(尻尾の身で)
歯の弱い赤ちゃんや、お年寄りにも優しいつみれ鍋。堅さの配合は、好みで山芋を調節。今回の鮪は尻尾の身。


ねぎま鍋〖基本の鍋〗
脂の乗った鮪で作るのがオススメな贅沢鍋。


ネギねぎ鍋
鍋食べたい!でも…白菜高いー!ん?白ネギはまだ買える!ネギは風邪ひかないって言うからこれで。白ネギ大量消費にも!


☺ねぎま風☆鮪と長ねぎの和風アヒージョ☺
ぶつ切りにしたまぐろと長ねぎを使って作る和風味のアヒージョです♪ビールのおつまみにピッタリですよ☆


簡単ヘルシー☆キハダマグロと野菜の豆乳鍋
フライパン1つで作るキハダマグロのアラを使った簡単なポカポカ鍋。※所要時間:20分


鶏肉&白菜のシンプル湯豆腐鍋
鶏胸肉・白菜・長ネギのあっさり具材と豆腐でいただくシンプルな湯豆腐鍋です。


簡単ヘルシー☆キハダマグロと白菜の豆乳鍋
キハダマグロのアラと白菜を使ったポカポカ豆乳鍋。(所要時間:20分)


白葱と豚肉de鍋
白葱の甘みが引き立つお鍋です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18728809