卵無し☆おからと豆腐でココアマフィン

tearstar @cook_40048693
卵不使用、豆腐入りで冷めてもしっとり☆ナッツの食感がアクセント♪※ラカント・砂糖使用比較有2012.1.17話題入り感謝
このレシピの生い立ち
ラカントのモニターに当選。いつも作っているおからケーキに活用して作りました。
砂糖よりも保水力が弱い故に不安だったぱさつきも、豆腐を加えることで しっとりとした仕上がりになりクリアできました。
作り方
- 1
ボールに☆の材料を入れ 泡だて器等でよく混ぜ合わせる。
- 2
おからを加え全体になじませる。
最後にサラダ油を加え、よく混ぜる。 - 3
2度ふるった*の粉類を入れ、ゴムべらで粉っぽさがなくなる程度混ぜ、荒く砕いた胡桃半量も加える※リキュールも追加
- 4
※おからの種類にもよりますが、この段階で生地が扱いにくい場合、水大1程度加え緩めて加減下さい。
- 5
型に入れ、残りの胡桃を上に飾り、180℃予熱済オーブンにて、30~35分焼く
- 6
後日比較の為作成★きび砂糖使用オレンジピールon。砂糖を使った方がよく膨らみましたが、味に違いは無いように感じました
- 7
カロリー情報★
1個170cal、総計約1020cal
ラカントにて算出しています - 8
2012.1.17
※偶然クック活動開始当初から仲良くして下さっているメンバーさんと並んで話題入りとなりました。大感謝! - 9
kimriderさんより★
ラカント→黒糖、油は太白ゴマ油。
パウンド型40分強焼成にて→ - 10
←しっとり仕上がったそうです!
アレンジ有難う♪
コツ・ポイント
豆乳の量を減らし、その分赤ワイン、ブランデー等を入れると、大人向けになります
オレンジピールレーズン等ドライフルーツを20g程度加えるのもお勧めです。
似たレシピ

卵なしノンオイル♡お豆腐ココアマフィン
卵なし、バターなしのココア風味のお豆腐マフィンです♪お子様のおやつにどうぞ(o^^o)


ノンオイル・ノン卵☆豆腐ココアマフィン
油分・卵不使用。豆腐がたっぷり入ったマフィン。しっとり&柔らかな食感です。2013年1月25日画像変更しました。


しっとり濃厚♡豆腐のココアマフィン
豆腐で作るココアマフィン♡油控えめで卵も乳製品も不使用…なのに!しっとり濃厚な食感で贅沢な味わいです。おやつにぴったり◎


♡おからdeふんわりココアマフィン♡
おからを使用したバター不使用ヘルシーふんわりマフィン♡


おからココアマフィン
グルテンフリーな低糖質なスイーツ♡食物繊維もとれて罪悪感なしなスイーツ♩


ダイエット☆おからのココアマフィン
おからたっぷりの食べごたえのあるマフィンです。たくさんの水分と一緒にゆっくり食べると満足感が得られ腹持ちもします。


ノンオイル・卵なし☆バナナココアマフィン
ノンオイルで卵なし。でもしっとりもっちりしたマフィンができました。秘密は「上新粉」を少しいれたこと。冷めても柔らかいマフィンです。3歳の息子は2個まとめてモリモリ食べてくれ大感激でした!


卵・バター不使用♪ココアマフィン
混ぜたら型に流して焼くだけで完成♪卵・バター不使用のふんわりマフィンです バレンタインにどうぞ*


おからのココアマフィン♪
砂糖、乳製品不使用!量って、混ぜて焼くだけ~。


乳製品不使用☆ココアマフィン
普段から作っているオイルココアマフィンを乳製品不使用で作ってみました☆アレルギーの方にも楽しんで頂けたら嬉しいです♪


糖質オフおからと大豆粉でココアマフィン
グルテンパウダーの力を借りてパサパサ解消。ふんわりふっくら♪甘さ控え目で朝食にも。


ココアマフィン(玉子・油不使用)
玉子も油も使用して無いのでダイエット中の方には勿論、アレルギーっ子にも対応。モチモチの食感がグッ!! ( ̄ε ̄〃)b


しっとり★おからのココアマフィン★
ふわふわでしっとりのココアが濃厚なおからたっぷりのマフィンです^^油分も少なめでヘルシー!


ほとんどおから♬ココアマフィン~❤
ほとんどおからのココアマフィン。薄力粉が入っている理由は、おからだけじゃ崩れやすいからで~す♬ココアのおかげでおからのにおいは気になりません。


チョコチップココアマフィン
米粉と豆腐を使ってヘルシーに。


ココアマフィン☆
卵を使わずに作りました♪サックリした食感です^^


しっとりココアマフィン♪
チョコレートを使わない軽めのマフィンです。かわりに無糖ココアがたっぷり!しっとりふわふわの仕上がりです♪


濃厚しっとり〜ココアマフィン
クリームチーズのおかげでふんわりしっとり♪焼きたてふわふわ〜冷めたらしっとり〜♪


おからのココアマフィン・バナナとくるみ
ヘルシーな「おから」をスイーツに!バナナの甘さとしっとり感で、なめらかマフィンの出来上がり~!カロリーも控えめですよ。


【バター不使用】豆腐のココアマフィン
バター不使用でヘルシーな豆腐のココアマフィン。サラダ油を少し入れフワッとサクッと。豆腐でもっちり!豆腐臭さはありません!


簡単☆ヘルシー☆豆腐のココアマフィン
豆腐のおかげでふわふわもっちり☆翌日もしっとりで美味しい( *´꒳`* )軽くて美味しいチョコココアマフィンです♪


卵なし ココアマフィン
子供たちの大好きなマフィン卵がなくてもみんなでおいしく楽しめます


チョコレート不要で簡単!ココアマフィン
チョコレートを溶かしたり刻んだりしないでココアと胡桃でチョコレートマフィンのようなココアマフィンが簡単に出来ます!「チョコレート不要」で簡単!#バレンタイン2025誰でも簡単に出来ます体にいいきび砂糖を使ったり胡桃を入れているので大切な人へのプレゼントや自分へのご褒美にぜひ作ってみて下さいね


豆腐入りココアマフィン♪
豆腐入りでヘルシー!豆腐嫌いな子供も喜んで食べます♡ワンボールで簡単レシピです!


卵を使わないココアマフィン
卵無しでココアマフィンが簡単に出来ます


ノン油・ノン卵☆豆腐バナナココアマフィン
油分も卵も不使用です。豆腐+バナナ+ココアでしっとり&もっちりしたマフィンに仕上がりました。豆腐の味はどこ?と思える健康的で美味しいマフィンです。3歳の息子「チョコ美味しい」と食べていました。チョコは入ってないけどね(笑)


ひよこ豆おからの米粉ココアマフィン
ひよこ豆おからがナッツのような食感。グルテンフリー、エッグ&デイリーフリーでありながら違和感のない美味しさで家族に好評


こどもの日!いちじく胡桃のココアマフィン
いちじくと胡桃の食感が何とも言えません。おからも入ってヘルシー!※タイトル名変更(2021/05/01)


ココアマフィン
簡単な材料で作るチョコ入りココアマフィンです(*°○°*)♡!


クリームチーズのココアマフィン✿
焼き立てはもちろん冷めてもしっとりして美味しいマフィンです。ママレードジャムをクリームチーズのうえに添えても美味しいです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18730244