茄子の揚げだし☆なめことモロヘイヤあん

だんな様は料理人 @kyoko_kitchen
ねばっと食材のなめことモロヘイヤを揚げ出しの具に入れ、おかず度アップ^^お手軽にできる茄子の揚げ出しです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった茄子で。ねばり食材であんにしました。
作り方
- 1
茄子は火の通りを早くするために、皮目に包丁を入れる。斜めに5mm幅位で、左右両方から。
- 2
1の茄子を水にさらす。大根はおろして、ざるに入れ、余分な水分を切っておく。モロヘイヤは茎から葉をはずし、ザクザク切る。
- 3
茄子の水分をよく拭き取り、油で素揚げする。このとき、しっかりと火を通すこと。堅めより柔らかいほうが美味しいですよ。
- 4
鍋に煮汁を入れ、茄子以外の材料をすべて入れ沸騰させる。アクが出るので、丁寧にのぞいて下さい。
- 5
器に茄子を盛り、4をかけてできあがりです。
コツ・ポイント
茄子の揚げ具合です。しんなりになるように揚げてくださいね。私はちょっと揚げ時間が足りなかったようで、しゃきっとした茄子になってしました。やっぱりしんなり茄子の方が、出汁を吸収して美味しいです。
似たレシピ

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茄子の揚出し
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なすの揚げだし
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