秋を楽しむ。もち麦チーズリゾット

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もち麦のプチプチ食感が楽しいリゾット
このレシピの生い立ち
「CO・OPもち麦」は、もちもちとした食感で冷めてもおいしい「もち種の大麦」です。お米と一緒に炊いても、そのまま茹でてサラダやデザートにしてもおいしくいただけます。
■2018年8月29日公開

秋を楽しむ。もち麦チーズリゾット

もち麦のプチプチ食感が楽しいリゾット
このレシピの生い立ち
「CO・OPもち麦」は、もちもちとした食感で冷めてもおいしい「もち種の大麦」です。お米と一緒に炊いても、そのまま茹でてサラダやデザートにしてもおいしくいただけます。
■2018年8月29日公開

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材料

4人分
  1. CO・OPもち麦 200g
  2. ベーコン 3枚
  3. にんにく 1片
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. しめじ 1袋
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 白ワイン 50ml
  8. 800ml
  9. コンソメスープの素 1個
  10. 牛乳 300ml
  11. 粉チーズ 大さじ6
  12. 少々
  13. こしょう 少々
  14. オリーブオイル 適量
  15. セリ 適量

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ベーコンは1センチ幅に切り、にんにくはみじん切りにし、玉ねぎは粗みじん切りにする。

  2. 2

    しめじは石づきを切り落としてバラバラにする。

  3. 3

    【作り方】
    深めのフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火で熱し、香りがしたらベーコンを加える。

  4. 4

    ベーコンがこんがりとするまで炒めたら、玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒める。

  5. 5

    しめじを加えてさっと炒め合わせ、CO・OPもち麦を加えて油をなじませるように炒め、白ワインを注いでアルコールを飛ばす。

  6. 6

    水、コンソメスープの素を加え、ふつふつとしたら火を弱めて15分~20分煮込み、牛乳を加えて約10分さらに煮る。

  7. 7

    粉チーズを入れて混ぜ、塩で味を調える。器に盛ってこしょうをふり、お好みでオリーブオイル、刻んだパセリをかける。

コツ・ポイント

もち麦の煮込み時間は、お好みの固さによって調整してください。 こしょうは粗挽きタイプを使うといっそう香りが引き立ち、チーズとの相性も増します。
(1人あたり)カロリ−:416kcal・塩分:1.3g・調理時間:約45分(煮込み時間含む)

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