おかか香る☆菊菜としめじのゴマ和え☆

kimisunsun
kimisunsun @cook_40133517

《おいしい健康掲載》菊菜の香りと味を楽しめるように薄めの味付けにしてます。
このレシピの生い立ち
菊菜のゴマ和えは母がよく作ってくれました。ゴマ和えにしめじを入れるのも母がよくしてました。

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材料

2人分
  1. 菊菜 1袋
  2. しめじ 1/3
  3. かつおぶし 小袋1袋
  4. 砂糖 小さじ1
  5. しょう油 小さじ1/2
  6. 白ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    菊菜を綺麗に洗う。砂などがたくさん付いてるのでボールに水をためて、何度も洗う。洗ったら、半分に切る。

  2. 2

    お湯が沸いたお鍋にお塩を適量入れ、しめじから茹でる。しめじが茹で上がる頃に菊菜も一緒に茹でる。

  3. 3

    茹で上がったら、ザルにあげ、冷水をかけ、冷ます。

  4. 4

    冷めたら、菊菜の水分を手で絞り、しめじはキッチンペーパーで水分を取る。

  5. 5

    水分を取った菊菜としめじをボールに入れ、調味料等を合わせる。

  6. 6

    《おいしい健康》に掲載していただきました!ありがとうございます★

コツ・ポイント

菊菜はすぐに火が通ります。シャキシャキ感と香りを残す為に、茹ですぎないでください。お湯に入れたらすぐあげてください!

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レシピ作者

kimisunsun
kimisunsun @cook_40133517
に公開
関西在住。我が家の定番料理がみなさんのご家庭で1品でも定番にしてもらえたら嬉しいデス☆フルタイムママなので、毎日簡単で美味しいご飯を目指してます☆≪レシピ表記≫しょう油=薄口醤油
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