白菜とツナのとろとろ煮

ざわわんこそば @cook_40060393
ツナの旨みが野菜に染みて美味~☆
白菜以外でも家にある野菜で簡単にできちゃいます!
このレシピの生い立ち
一度にたくさんの白菜を食べることができます
作り方
- 1
白菜の硬い部分を下に敷き詰め、葉の部分・人参・玉ねぎ・ツナ(オイルごと)・水・ガラスープを入れ、蓋をして弱火にかける
- 2
白菜から大量の水分が出てきたら、その水分がなくなるまでコトコト煮る(フタはしたままで)
仕上げに塩コショウで味を整える
コツ・ポイント
最初から最後までずっと弱火でじっくり火を通すことによって、野菜がトロトロになります
野菜は何でも入れてOKです!
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