じゃがいものごまあえ お弁当のおかず

ごまチョコ
ごまチョコ @cook_40053356

粉ふきいもをすりごまであえました。
味つけはごまあえのイメージで。
このレシピの生い立ち
じゃがいものお弁当用のおかずを考えて

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. じゃがいも 中2個(正味140g)
  2. 塩(茹でる時) 少々
  3. すりごま 大さじ2
  4. 砂糖 少々
  5. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて一口ぐらいに切り、水にさらしてアク抜きをします。

  2. 2

    鍋にじゃがいもとかぶるくらいの水、塩を入れて火にかけ、じゃがいもが柔らかくなるまで茹でます。

  3. 3

    湯を捨て、もう一度火にかけ、から煎りして粉ふきいもを作ります。

  4. 4

    すりごま、砂糖、しょうゆを加えて混ぜます。

コツ・ポイント

ほうれん草などのごまあえの味つけのイメージで味つけして下さい。
じゃがいもはあまり茹ですぎると混ぜる時に崩れるので、茹で過ぎに気をつけて。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ごまチョコ
ごまチョコ @cook_40053356
に公開
我が家は3人家族なのでレシピの分量はほとんどが3人分です。時々レシピの見直しして変更があります。
もっと読む

似たレシピ