しめさば

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1138 @cook_40058478

新鮮なさばは「しめさば」にしたらとても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
とれたてのさばを漁師さんから頂きました。

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材料

4人分
  1. さば 1尾
  2. 大さじ1
  3. 適量
  4. こんぶ 2枚

作り方

  1. 1

    さばは頭を落としてわたを除き、きれいに洗って三枚におろし、腹骨をすきとる。

  2. 2

    1のさばに塩を均一に振って30分おいて塩じめにする。

  3. 3

    2のさばを酢水でさっと洗ってバットにこんぶ、さば、こんぶの順番に置く。
    酢をひたひたに注ぎ酢じめにする。

  4. 4

    酢じめにされたさばの薄皮をむく。

コツ・ポイント

こんぶとこんぶの間にさばをはさんで酢じめにするとこんぶの良いだしがしみ込みおいしくなります。
酢じめにされたさばの薄皮は、頭から尾に向かってむく。(腹の部分は柔らかいので慎重に)

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淡路島の佐古水産で仕事してます。 海の幸を使ったレシピや淡路島のおもしろい情報をごはん日記に載せています。ぜひ、お気軽にコメントなどして下さい。 簡単に作れて美味しいレシピもどんどんのせていきますね☆[佐古水産]http://www.hi.awaji-bb.jp/~asahi-sako/
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