☀残暑を乗り切る♪大和芋のとろろ☀

がっしゅまま @cook_40133466
大和芋は滋養に良いので色んなメニューが欲しい所ですが普通におろして食べます(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
かなり夏ばて気味で食も細くなる老人達(@_@)大和芋が手に入ったのであっさりおろしで乗り切ろう(^◇^)
作り方
- 1
芋をおろす。
- 2
器に盛る。
- 3
かつお節をかける。
- 4
醤油を掛けて完成(^_-)-☆
コツ・ポイント
簡単なので特にありません(^_-)-☆
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とろろうどん
とろろがなくてもOK。節約貧乏メニュー!


とろろ
何杯でもご飯が食べられちゃう定番とろろです。


とろろ飯
とろろご飯が急に食べたくなって・・・


総菜の豆サラダを大和芋と焼きました
大和芋をおろして、混ぜて焼くだけです。


トロロで簡単スピードおつまみ
所要時間5分のスピードメニューだけど、それなりに豪華に見えます♪


お店の味再現!擦って焼くだけ大和芋焼き♡
子供の頃よく行っていた美味しいお蕎麦屋さんにあったメニューを完全再現!家族全員大好きで行くと必ず頼みました♡お試しあれ♡


オクラとろろ
とろろにオクラを入れて色も食感も良く、夏バテ気味な時にも美味しく食べれちゃいます^^*


とろろを最後までする方法
ぬるぬる滑るとろろを手を汚さずになるべくギリギリまてする方法です。


懐かしいの我が家のとろろ汁
子供の頃よく食べました。ご飯かけてもそのままでも美味しい。


大和イモとろろ 大根おろし汁をIN★
大和イモをのばす時に何を入れますか?大根おろし汁が余ったときにどうぞ★


とろろ磯辺揚げ*
おかずにも!おつまみにも!めんつゆで食べてもおいしいです。


とろろスープ
ちょっと汁物が欲しいなーって時にいいですよ!


夏バテ解消\(^_^)/とろろ飯
夏バテ防止メニュー!食欲が無くても御飯が進む一品です。


大和芋と大根おろしのとろろ
大和芋をさっぱり美味しく食べられ、大根おろしの汁も一緒に混ぜるので栄養満点!我が家では「とろろ」といえばこれ!


大和芋とろろご飯
アツアツのご飯にどうぞ〜♬2018/8/11話題入り感謝♬


リカちゃん♡大和芋とろろ月見☽*:。.。
大和芋をおろし 白だしとお水でのばし、うずらの卵黄をおとし わさびを供えお醤油を垂らすεε(ノ*‘ω‘)ノ


山形だしの玉子とろろかけ
山形の郷土料理「だし」に玉子とろろをかけました。ごはんや納豆、豆腐に混ぜてもいいですし、おつまみにもぴったり!


ふわトロロチーズ焼き
トロロとチーズの相性がとても良いおつまみメニューですお子さまにも好評ですよ


鯖とほうれん草の生姜焼き
身体にとっても良い青魚!スーパーでもおろしてくれる所が多いので、意外と簡単に作れますよ(*^^*)


いくら☆とろろ
とろろの白といくらのオレンジ色がなんともステキ!おもてなしにいかがでしょうか??簡単です!


キムチとろろ
酒の共として、良い箸休めになりますよ~♪


もずくとろろ
とろろは胃に優しい食べ物。もずくは食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれます。食べ過ぎた次の日におススメのメニューです♪


おつまみ大根♪
めちゃ簡単だから食卓に並べて欲しいメニューだよ(ゝω∂) 箸休めにいいよ♡


オクラとろろ
食欲ない時に美味しく食べられるさっぱりメニューです!


天然だしパックで作る だし入りとろろ
濃厚で栄養価の高い大和芋に出汁を加えて香り良いとろろに。麦ごはんにかけて麦とろ丼もオススメです。


トロロ芋と大根おろしちゃんの出会い
真っ白なとろろ芋に青首大根の緑が混ざり合うとまぁなんてきれいな色合いの1品なのかしら?昔からユーロンの定番の食事☆


白菜と鰹節のおひたし
もう一品欲しい時に♪ヘルシーメニューです。


焼魚乗せ★とろろ汁ご飯
ご当地メニューとろろ汁を更に美味しく♪消化も良くダイエットにもオススメ★

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