茄子とひき肉とピーマンの甘辛炒め

アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976

夏野菜を使った甘辛炒め。夏にぴったりです。
このレシピの生い立ち
夏はやっぱり夏野菜で甘辛!って思って作りました。ちょっと薄めの味なので調味料の量を調整してください。ピリ辛具合は豆板醤で調整できます。

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材料

2人前
  1. 豚のひき肉 150g
  2. 茄子 4本
  3. ピーマン 3個
  4. ネギ 1本
  5. にんにくチューブ 5cmくらい
  6. 醤油 大さじ3
  7. ごま 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 大さじ3
  10. 甜麺醤 大さじ1
  11. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は縦に切って一口大に切る。

  2. 2

    茄子は水に漬けてアクを抜く。

  3. 3

    ネギとピーマンを切っておく。

  4. 4

    フライパンを温めごま油をひき、ニンニクチューブを入れてから豚のひき肉を投入する。

  5. 5

    肉の色が変わったらネギを入れて炒める。

  6. 6

    次に茄子の水をよく切ってからフライパンに投入し、炒める。

  7. 7

    茄子が炒められたらピーマンを投入し炒める。

  8. 8

    全体に火が通ったら調味料を全て入れて全体にまぶす。

  9. 9

    全体に調味料が回ったら完成。

コツ・ポイント

材料を切って炒めるだけなの得にコツはありません。

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レシピ作者

アラレパパ
アラレパパ @cook_40127976
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