簡単10分!野菜のカレー炒め煮

ミミちゅう
ミミちゅう @cook_40059757

カレー味なら食べてくれる野菜嫌いっ子も食べられる簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
子供が野菜嫌いで、カレー味なら好んで食べてくれるので。

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材料

4人分
  1. 野菜(冷凍可) 380〜400gくらい
  2. カレールー 1かけ
  3. バター ティースプーン1杯
  4. 100ccくらい
  5. 料理酒か白ワイン 50ml
  6. 塩胡椒 少々
  7. コンソメか中華スープの素 ティースプーン半分くらい

作り方

  1. 1

    油を引いた鍋に野菜をドバッといれます。

  2. 2

    水と料理酒orワインを注ぎます。

  3. 3

    火をつけて軽く混ぜたら蓋をして中火でコトコト。

  4. 4

    野菜に固さがなくなったら、カレールー、コンソメor中華スープの素を入れ軽く混ぜます。

  5. 5

    弱〜中火でコトコト。

  6. 6

    カレールーか溶けたら軽く混ぜ、塩胡椒、バターを投入して味を調えたり出来上がり♪

  7. 7

    野菜は食べやすい大きさにカットします。私は急ぎだったので冷凍野菜をそのまま使いました。

コツ・ポイント

野菜は食べやすい大きさにカットしてください。種類はカレー味が合うものなら何でも大丈夫です。ちなみに、私は急ぎだったので冷凍野菜をそのまま使いました。

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レシピ作者

ミミちゅう
ミミちゅう @cook_40059757
に公開
なるべく家にあるもので、給食に近い優しい味をモットーにごはん作りをしています。マイホーム記録綴ってます。https://twinklesweet.com クックパッドが我が家の食卓を支えてくれてます。皆様のレシピに感謝!そしてつくれぽを下さる皆様ありがとうございます(*^^*)
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