豚肉と大根のカレー炒め煮

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簡単!カレーの香辛料が食欲をそそる、ご飯の進むおかずです♬

このレシピの生い立ち
夕食のおかずに!

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材料

2〜3人分
  1. 豚バラ薄切りこま肉 150g
  2. 大根 350g
  3. えのき茸 1/2袋
  4. サラダ油(米油) 小さじ1杯
  5. ◎水 1cup
  6. ◎コンソメ顆粒・きび糖(砂糖)・醤油 小さじ1杯
  7. カレールウ 1人分
  8. セリ(みじん切り) 少々

作り方

  1. 1

    大根は1㎝幅のいちょう切り、えのき茸は石付きを落として、半分にカットする

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンに豚肉を入れて炒め、白っぽくなったら一旦取り出しておく

  3. 3

    2のフライパンに1を入れて、えのき茸がしんなりするまで炒める

  4. 4

    ◎を加えてフタをし、沸騰したら弱火にして5〜6分煮込む(大根が柔らかくなるまで)

  5. 5

    2を戻し入れ、カレールウを加えて、とろみが付くまで煮込む

  6. 6

    器に盛り付け、パセリを振ったら、出来上がり!

  7. 7

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  9. 9

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  11. 11

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コツ・ポイント

豚肉を柔隠し上げるため、一旦取り出しておきます

カレールウを刻んでおくと、サッと溶けやすくなります

カレールウの辛さによって味付けを調節して下さい(甘口なら、きび糖(砂糖)入れなくてもOKです)

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レシピ作者

sachi825
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料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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