簡単パエリア

mari2n
mari2n @cook_40073901

オーブンで焼かない、簡単だけど見た目豪華なパエリア♪
ふっくらタイプですが、硬めがお好みなら米は洗わないで作ります。

このレシピの生い立ち
昔友人から教わりました。何度も作りながら自分流に改良を加えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 3合
  2. 水(あさりの蒸し汁と合わせて) 3カップ
  3. サフラン ひとつまみ
  4. とりもも肉 1枚
  5. あさり(砂抜きしたもの) 300g位
  6. いか 1尾
  7. えび 10尾~12尾
  8. ピーマン 1個
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. にんにく 3片
  11. 小さじ1
  12. オリーブ 適量
  13. 白ワイン(なければ日本酒) 大さじ4
  14. レモン汁(お好みで) 適量
  15. タバスコ(お好みで) 適量
  16. 蓋のできるフライパンかパエリアパン 直径27~30cm位

作り方

  1. 1

    米は洗ってざるにあげ、水を切っておく。(硬めにする場合は洗わない)
    サフランを1カップの水に浸け、色を出しておく。

  2. 2

    ピーマンは細切り。玉ねぎ、にんにくはみじん切り、いかはワタを抜いて輪切り、とりもも肉は一口大に切る。あさりは洗っておく。

  3. 3

    えびは殻をむかず、背中に切りこみを入れて背ワタを取る。
    殻がかたいので、手を切らないよう気をつけて。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく(1/4量)を入れ、あさりを入れて少し炒め、火を弱めて白ワインを入れて蓋をし蒸す。

  5. 5

    殻が開いたらあさりを取り出す。蒸し汁はサフランを浸けた水と合わせ、更に水を足して3カップのスープを作る。

  6. 6

    同じフライパンにオリーブ油足し、にんにく(1/4量)えびを入れて炒め、塩、胡椒で下味をつけ、
    取り出す。

  7. 7

    同様にいかを炒め、塩、胡椒で下味をつけて取り出す。

  8. 8

    同様にオリーブ油を足し残りのにんにく、玉ねぎ、とりもも肉を炒め塩胡椒する。焼き色がついてきたら米を投入して炒める。

  9. 9

    米が透き通ってきたら、5のスープ、塩を入れて混ぜ、蓋をする。沸騰するまで強火、沸騰したら弱火にして10分。

  10. 10

    蓋を取ってエビ、いか、あさり、ピーマンを彩りよく乗せる。また蓋をして5分経ったら火を止める。そのまま10分蒸らす。

  11. 11

    食卓にフライパンごと移し(鍋しき必須)蓋を取ると湯気とともに歓声が上がる(^^♪(かも)。

  12. 12

    取り分けて、お好みでレモン汁、タバスコをかけてどうぞ。
    塩分は飛びやすいので薄いようなら塩を足してください。

  13. 13

    簡単サングリア
    レシピID :18796760とともに。

コツ・ポイント

具に火を通してから炊くので、水加減の失敗がありません。
具はアレンジ出来るので、急ぐ時はシーフードMIXに。おもてなしや記念日には頭付きのエビやムール貝にするとバージョンアップします。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

mari2n
mari2n @cook_40073901
に公開
神奈川県在住           大人ばっかりの4人家族です。料理は毎日のことなので、なるべく簡単でヘルシーで安上がり♬を心がけています(´・ω・`) たまに手の込んだものを作りたくなる事もあります。たまにですが・・・。         時々レシピを見直して改変します。どうぞよろしく♬アンチョビ同盟 NO.17          
もっと読む

似たレシピ