カボチャとセロリのごちそうサラダ

ちゅんちゃろう
ちゅんちゃろう @cook_40053610

ポテサラに飽きたらこれ!甘いかぼちゃで冬気分☆
このレシピの生い立ち
セロリの美味しい食べ方を研究中にやってみたサラダです。

カボチャとセロリのごちそうサラダ

ポテサラに飽きたらこれ!甘いかぼちゃで冬気分☆
このレシピの生い立ち
セロリの美味しい食べ方を研究中にやってみたサラダです。

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材料

  1. かぼちゃ 半分
  2. 玉ねぎ 半分
  3. きゅうり 1本
  4. 鶏ささみ 2本
  5. セロリ 10センチ
  6. 塩コショウ 適量
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを小さめに切り、少な目の水で茹でる。
    ※お好みで皮を剥く。

  2. 2

    きゅうり、セロリ、玉ねぎは薄くスライスし、塩揉みしておく。

  3. 3

    ささみを茹でる(むね肉でも可)

    ※私はズボラなのでかぼちゃと一緒に茹でちゃいます。

  4. 4

    かぼちゃの水気を切り、マッシュする。
    水気を切った野菜と、割いた鶏肉を加え、マヨネーズ出和え、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

セロリを入れることでちょっと気取った味に☆

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