夏野菜の揚げ浸し

ちょこ☆CHOCO
ちょこ☆CHOCO @cook_40104283

夏野菜を一気に全部食べちゃおう!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しずつ残ってた夏野菜を簡単に食べたくて♡

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材料

4〜5人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 人参 1/2本
  4. カボチャ 小さめの1/4個
  5. めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 適量

作り方

  1. 1

    なすは横半分に切り、さらに縦半分に切り、縦に3等分、全部で1本を12等分にする。

  2. 2

    カボチャ、人参は薄切り、ピーマンは縦に4等分し、油で素揚げする。

  3. 3

    火が通ったら、軽く油をきって、暑いうちにめんつゆに入れる。
    めんつゆは野菜がひたひたにつかる程度入れる

  4. 4

    冷めてから冷蔵庫に入れて冷やせば完成!

  5. 5

    時間がない場合は冷蔵庫に入れなくてもokですが、冷めるぐらいにしないと味がしみないと思うので、しっかり冷ましてください

コツ・ポイント

しっかり冷ましてから食べること♡
素揚げする際は油をよく吸うナスを最後にどうぞ!

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