夏野菜の柚子こしょう和え

子ねずみ @cook_40195829
レンジで簡単に、夏野菜を柚子こしょうの風味でさっぱり食べましょ♪
このレシピの生い立ち
お酢料理が好きで、柚子こしょうがあったので、混ぜてみたら、さっぱりとおいしく食べれました。
作り方
- 1
オクラは、塩で板ずりして洗い、硬い額のところを包丁で切って、斜め半分に切る。耐熱皿に、おくらを入れ、600wで1分加熱。
- 2
トマトは、一口大に切り、きゅうりは、所々皮をむいて厚さ1㎝の小口切りにする。
- 3
ボウルに、柚子こしょう・酢・醤油・オリーブオイルを混ぜ合わせる。
- 4
ボウルに、オクラ・トマト・きゅうりを入れて混ぜ合わせ、器に盛り、完成。
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やして食べれば、味も染みて、暑い夏にはピッタリです~☆☆
似たレシピ

夏野菜の柚子こしょうドレッシングがけ
夏野菜を日清ベジフルーツオイルで揚げてみました。さっぱりした味わいに、柚子こしょうドレッシングをかけることによってさわやかな夏の味になりました。


柚子胡椒風味☆夏野菜のマヨぽんサラダ
柚子胡椒の風味が効いたドレッシングで、夏野菜をさっぱりとたくさん食べられます。彩も良いのでオススメです。


きゅうりだけ!柚子胡椒あえ★
きゅうりだけで出来ちゃいます★柚子胡椒の風味で、疲れてるときもさっぱりと食が進みます^^


夏野菜の簡単マリネ
ゆずこしょうの風味がきいたさっぱりとした夏メニューです。


タコときゅうりのさっぱり柚子胡椒あえ
お姉さんに教えてもらいました!柚子胡椒とレモンでとてもサッパリいただけます(^∀^)暑い夏にもピッタリ!


オクラの☆柚子こしょう和え
柚子こしょうで超簡単なさっぱり和え物


夏野菜で柚子こしょう風味の冷ややっこ
夏野菜とツナ、柚子こしょう、ごま油が意外なほどよく合うアレンジ冷ややっこ。暑い夏、暑がりの人、おつまみにおすすめ。


夏野菜のゆずごしょうマリネ
大分県の特産ゆず胡椒のピリっとした辛味とさわやかな香りを活かしたマリネです。


*なすとトマトの柚子胡椒マリネ*
さっぱりとした柚子胡椒のドレッシングで夏野菜を和えてパワーチャージ♪


トマトとオクラの柚子こしょうポン酢和え
オジカの柚子こしょうポン酢で、さっぱり和え物。暑い夏にも食べやすい一品です!


柚子胡椒冷しゃぶと夏野菜の冷やしラーメン
柚子胡椒で味付けした冷しゃぶと、角切りにした夏野菜をたっぷり乗せた、冷やしラーメン。ひんやりピリッと大人夏味♪


もやしの柚子胡椒和え
柚子胡椒の風味とごま油がマッチしてさっぱり食べれます。お酒のあてにも!


【簡単】トマトとオクラの和風柚子マリネ
夏にさっぱり食べれます。柚子胡椒なのでマリネでも食べ応えあり。


オクラとなめこの柚子胡椒和え♪
オクラとなめこのサッパリといただける1品♪柚子胡椒の風味が爽やか~☆おつまみにも最適ですよ♪


夏野菜と豚肉のサラダ☆柚子こしょう風味
夏のおなじみ野菜を豚肉でボリュームアップ。柚子こしょう風味で爽やか且つコクのあるサラダです。


きゅうりとオクラの柚子胡椒炒め
ゆずの風味が夏のあっさり野菜をひきたてます^^


簡単さっぱり!夏野菜の梅じそあえ
さっぱりしてるので夏バテで食欲がなくて食べられます^ ^ 美味しい夏野菜をがっつり食べて夏を乗り越えましょう!


夏野菜のガーリックマリネ
ニンニク風味で食欲増大!サッパリとした和風テイストの夏野菜マリネです。


ゆず胡椒ドレッシングdeマリネ風サラダ☆
ゆず胡椒を加えたドレッシングで、さっぱり野菜を食べましょ☆切った野菜を漬け込むので、味が染みておいしいですよ!


柚子胡椒香る♪和風豆腐サラダ
柚子胡椒の風味が口いっぱいに香るさっぱりと食べられるサラダです♪


『ひじきの柚子胡椒和え』
柚子胡椒の風味に、お酒も進む??


夏野菜のごま油和え
ごま油風味のさっぱりとした変わり和え物。北寄魚醤のもつ旨味が夏野菜を引き立てるメニューです。


超簡単★夏野菜の★ポン酢サラダ
超簡単★さっぱり美味しい!夏野菜を美味しくヘルシーに食べる♪


夏トマトとオクラの柚子胡椒サラダ
柚子胡椒のピリ辛と、トマトの甘みが絶妙です(^^)


トマトとめかぶの柚子胡椒和え
めかぶに柚子胡椒風味のとまとを添えて〜お酒にも食事にもよく合います^^


オクラとちくわの柚子胡椒和え
柚子胡椒のピリッっと爽やかな風味がGOODです♪


トマトと納豆の素麺☆柚子胡椒風味
栄養のある簡単節約レシピ!ポン酢と柚子胡椒の風味でさっぱり食べられます♪


豆腐と柚子胡椒のディップサラダ
たっぷり夏野菜をヘルシーなお豆腐のディップでどうぞ。柚子胡椒で風味がアップ♪


夏野菜の揚げ浸し
生姜の風味でさっぱりと夏野菜を食べられます!


トマトときゅうりのゆず胡椒サラダ
自分用覚書夏にさっぱり味♪ ゆず胡椒のピリリがとってもいいですよ(盛り付けセンスゼロですが味は美味しいよwww)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18831987