*さっぱり！ちくわと小松菜のからしあえ*
ピーチリン★ @cook_40106508
さっぱりしていて、低コストで夏にもぴったりです！
このレシピの生い立ち
家に小松菜があったので、ちくわも一緒に入れてからし和えにしてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜を茹でます。よく水分を取り冷水につけます。次にだし汁を作ります。
水にだしの素を少々いれ、溶かします。 - 2
からしとしょうゆをだし汁に溶かします。これで合わせ調味料は、完成です。
- 3
小松菜を3㌢ぐらいに切り、ちくわを7㍉~1㌢ぐらいの幅で斜め切りします。
- 4
器に小松菜とちくわをいれ■を入れ和えます。
*完成です*
コツ・ポイント
・茹でた小松菜は、キッチンペーパーなどでしっかりと水分をとってください。
・■は食べる直前に和えた方がいいですよ♪そのほうが、味が薄くなりません！
・からしはお好みの量で調節してください。
リアクション
似たレシピ
小松菜と竹輪の辛子和え
簡単にもう１品欲しいときに☆
ささぶね～ちゃん 
ヘルシー！小松菜とちくわのからしあえ
ちくわにちょっと手を加えておしゃれな和え物にしてみました。
小松菜とちくわの辛子和え
小松菜をさっと茹でて、和えたら出来る、簡単レシピです。簡単すぎて、ごめんなさい(笑笑)！
竹輪と小松菜ともやしのからし和え
ツンとしたからし醤油に甘い竹輪がアクセント。さっとできるので簡単おつまみとしても、お弁当にも♪
lasirena 
小松菜の辛子和え
さっぱり美味しく青菜がいただけます(^_^)v
竹輪と小松菜辛子和え
小松菜は非ヘム鉄。女性に優しい。
ようすいとたみお 
きゅうりと小松菜の辛子和え♪
＊トップ10入り＊ありがとうございます♪ピリッと辛子の効いた和え物がさっぱりと美味しくて、お肉料理のお供にもお勧めです。
小松菜とちくわのからし和え
レンジ加熱だけで作る簡単なからし和えです。
小松菜とちくわのからし和え
おひたしでもちょっと目線を変えて♪ほんのり辛子がきいてお酒のおつまみにもなります。ゆずポン酢がたまらない(*^_^*)
簡単♪小松菜の辛子和え♪
からしの風味で、サッパリ和食の付け合わせにぴったりです♪
小松菜の辛子和え
いつもの和え物に飽きたらいかがですか？サッパリしていてモリモリ食べれます
レンジで簡単♪小松菜のポン酢 からし和え
レンジ調理で簡単！小松菜のからし和えです。ポン酢でサッパリします(*ˊ˘ˋ*)
白菜ちくわ小松菜の辛子和え
白菜を沢山食べたいけど、漬け物にするにはちょっと思い辛子和えにしました。
SPRING✿菜の花とちくわのからし和え
ほんとうに春らしくて,さっぱりしています★＋ヘルシーです!!
Micco 
れんこんと小松菜のからし和え
れんこんの食感とちくわがよく合う！からしの大人味です♪
簡単★小松菜とちくわのからし和え
納豆についてるタレ&からしを使って、簡単にからし和えができました♪あっという間にできてお弁当にも最適(#^.^#)
超簡単☆菜の花と竹輪の辛子和え
普段の料理にもう１品彩り野菜を！めんつゆで簡単に辛子和えができます♪さっぱりしててとても美味しいです！
✿小松菜の辛子和え✿
天ぷらやお肉など脂っぽいお料理のサイドメニューにぴったりですょ☆
小松菜とさつまあげのからしあえ
小松菜とさつま揚げをからししょうゆで和えるだけ☆ぴりっとしてさっぱりと美味しい♪
小松菜とあさりのからしあえ
ちょっとしたお酒のおつまみや、お鍋料理などの箸休めにいかがですか？さっぱりとしているけれど、あさりのうまみが出ていて、とってもおいしい!
ぴよこママ 
小松菜のからし和え
からし和え、美味しかったです(*´ч`*)話題入りしました!(´▽｀)ありがとうございます♡トップ10入り嬉しいです
小松菜の辛子和え
辛子ねピリ辛で美味しいです♪
ブロッコリーとちくわの辛し和え
からしとお酢を使ったさっぱりとした和え物です。
apple-kariri 
小松菜と豚肉のからしあえ
＊みんなのレシピ＊に掲載されています。ほんのり苦味のある小松菜、しっかり味の豚肉を和からしと、おだしで和えました。
小松菜のからし和え
切って混ぜるだけ！メインを作りながらでも簡単に作れる1品(^^)週末に作ってストックするのもおススメ♡
小松菜としいたけのからし和え
香辛料を使うことで、減塩でもおいしい１品です。
小松菜の辛子和え
辛子少な目で子供が良く食べます
ゆうしょう０１ 
小松菜の辛子和え
栄養成分（１人分）：エネルギー10kcal、食塩相当量0.8g、野菜量33g
小松菜とツナのからしあえ★お弁当にも★
お弁当にぴったりです。
さやまめこ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18837398
