簡単!チダイの煮付け

*walatte*
*walatte* @cook_40107971

お魚はスーパーで下処理済みのチダイを使用してるから、何気に簡単です。
このレシピの生い立ち
スーパーで安く売ってて作ってみました。

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材料

2人分
  1. チダイ 2尾
  2. ★しょうゆ 大さじ2
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★みりん 大さじ1
  5. ★だし汁 50cc

作り方

  1. 1

    下処理済みのチダイのお腹に、包丁で×の切込みを入れる

  2. 2

    お鍋に★を入れて一煮立ちさせる

  3. 3

    ②に①を切れ目が上になるように入れる。

  4. 4

    ③にクッキングペーパーなどで落し蓋をして、中火で7分程度火にかける

  5. 5

    魚に火が通ったら、クッキングペーパーを外して、弱火で煮汁を煮詰める。その時、魚に照りを出させるために、スプーンで煮汁を魚にかける

  6. 6

    程よく煮詰まったら火を止める。

  7. 7

    お皿に盛りつけたら出来上がり!

コツ・ポイント

魚はチダイ、金目、サワラなど、白身のお魚をお勧めします。
切り身の場合は、煮付ける時間を3〜4分で十分です。
また、サバ、ブリのような青臭い魚なら、生姜を追加した方が臭みが取れるのでお勧めです。

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レシピ作者

*walatte*
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都内でDINKS生活をしています。仕事が終わった後に短時間で夕飯を作らなくちゃいけないので、短時間でできる簡単レシピがメインです。
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