玄米・もち麦で♪舞茸と生姜の炊き込みご飯
管理栄養士aya @cook_40053433
食物繊維、生姜たっぷりでダイエット中にもオススメの炊き込みご飯です^ ^
このレシピの生い立ち
生姜ごはんにまいたけをプラスしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
玄米は洗って30分〜1時間水に浸して、水切りしておく。
- 2
生姜はみじん切り、まいたけはほぐす。
- 3
炊飯器に材料を全て入れ、水を目盛りより少し多めに入れてスイッチを押す。
コツ・ポイント
調味料は白だしのみなので、すごく簡単にできます^ ^
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