レンジで簡単☆マヨネーズ魚蒸し

っこくらぶ
っこくらぶ @cook_40025225

味付けはマヨネーズとしょうゆでOK.野菜や魚を切ってクックパーに乗せて、レンジでチン♪
このレシピの生い立ち
クックパーを使って単にできる料理をと思って実家の冷蔵庫をあけたら、太刀魚がひと切れ残っていたので。

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材料

1人分
  1. 白身魚(太刀魚) 1切れ
  2. 野菜(なす、赤ピーマン人参シメジ、ニンニク) 食べたいだけ
  3. 酒(お好みで。) 少々
  4. しょうゆ 適宜
  5. マヨネーズ たっぷり
  6. 塩・コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    しめジはほぐし、それ以外の野菜は薄く切る。

  2. 2

    今回使った太刀魚は冷凍してあったので、酒を少し魚にかけてからクックパーの上へ。お好みで塩コショウする。

  3. 3

    野菜を全て魚の上にのせ、しょうゆをタラリとたらしてからマヨネーズを満遍なくかける。

  4. 4

    クックパー包みをして、(冷凍魚を使ったので、)5分ほどレンジで過熱して完成。

コツ・ポイント

淡白な白身魚を使っているので、マヨネーズは多いほうがおいしいようです。
他の魚でもおいしいですよ~
クックパーは包みやすくて、とても簡単に1品できちゃいました。

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レシピ作者

っこくらぶ
っこくらぶ @cook_40025225
に公開
簡単で美味しいレシピを目指してマス。よく考えたら 分量は、いつも適当で、どうやって作ってるんでしょうか、私?ってことで、自分の覚書き用レシピを。
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