☆簡単ささみのピカタ風おろしポン酢で☆

あくびちゃんもも
あくびちゃんもも @cook_40199712

ささみが安かったので、ささみをピカタ風にして、暑い夏、大根おろしとポン酢でさっぱり食べれると喜ばれました。
このレシピの生い立ち
ささみが安かったので買ったのですが、最初バンバンジーにしようかと思ってたのですが、ポン酢でさっぱり食べたいと 言われたので、これにしました。

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材料

2人分
  1. ささみ 約300g(4つ)
  2. 塩コショウ 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. おろしにんにく(チューブ) 適量
  5. キャベツ 4~5枚
  6. 大根おろし 適量
  7. トマト 半分
  8. オレガノ(乾燥) 適量
  9. オリーブオイル 適量
  10. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして、トマトは切ってお皿に置いておきます。大根おろしは、お好みで摩り下ろしておきます。

  2. 2

    ささみの筋をとり、
    塩コショウ、ニンニクをお好みで下味をつけます。少し時間をおいて、片栗粉を適量まぶします。

  3. 3

    後は、熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、ささみを焼きます。中身まで火が通ったら、オレガノを入れたとき卵を入れます

  4. 4

    卵は、すぐに火が通るので、出来上がれば、お皿にキャベツの千切り、トマト大根おろしを添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

オレガノ(乾燥)が無ければ、バジルの乾燥でも美味しいと思います。後バターをお好みで入れても美味しいです。

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レシピ作者

あくびちゃんもも
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