夏バテ中も!野菜と肉の甘酢のさっぱり炒め

ピーチリン★
ピーチリン★ @cook_40106508

やみつき!!!お酢でさっぱり!夏バテ中でもいける!!
このレシピの生い立ち
オリジナルレシピです♪

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材料

  1. ごぼう(太め) 2/3本
  2. 人参 2/3本
  3. いんげん 4本
  4. 豚肉(うす切り肩ロース 150g
  5. サラダ油 大さじ2(肉…1、野菜…1)
  6. 調味料A
  7. 醤油 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. お酢 大さじ2
  10. 調味料B
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. 料理酒 約大さじ1
  13. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは2~3㍉の千切りにして、酢水にさらしてあくをとる。
    人参は短冊切りにする。いんげんは斜め切りにする。

  2. 2

    ごぼうはキッチンペーパーで水分をふきとりレンジで800wで2分チン。豚肉を袋に入れ■Bをいれ、最後に片栗粉を入れてもむ。

  3. 3

    フライパンに油をひき、肉をいためる。全体に火がとおってきたら器に移す。

  4. 4

    フライパンに油をひき、野菜(人参→ごぼう→いんげんの順番)で炒めたら3のにくをいれ■Aを(砂糖→醤油→お酢の順番)投入。

  5. 5

    調味料をからませて、煮詰めていきます。照りが出てきたら
      *完成です*

コツ・ポイント

・4の前に肉からでた油をふき取ってください。

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レシピ作者

ピーチリン★
ピーチリン★ @cook_40106508
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ピーチリン★です!!! まだ載せていませんが、スイーツ系大好きです☆たくさんおいしいレシピや、簡単なレシピなども載せていくのでたくさんみてくださいね♪
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