作り方
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ゴーヤを、半分に切り、スプーンで、タヌとワタをとりのぞき、洗い、水気拭き取り、薄くきり、ジッパーに入れ、冷凍保存
コツ・ポイント
使うときは、洗ってあるので、そのまま調理する
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ゴーヤ☆冷凍保存
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ゴーヤの冷凍保存
ゴーヤが食べたくなった時に便利ですよ!


ゴーヤの保存方法
残ったゴーヤは冷凍すれば長持ち♫


ゴーヤの冷凍保存
ゴーヤ、食べきれずに余ってませんか?


ゴーヤの冷凍保存
塩ゆですることで、苦味もやわらぎます♪♪


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冷凍ゴーヤ炒め
冷凍で保存しておいたゴーヤは野菜が無い時に重宝します。


冷凍ゴーヤとツナ缶で!即席簡単おかず
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ゴーヤの保存法
安い時ついつい買ってしまったら、冷凍です( ᐛ )و

その他のおすすめレシピ
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