お揚げと青梗菜のバタぽん炒め
夢ーテル @cook_40104036
ふっくら美味しい北の大豆 きぬ練りおあげ。調味料をぐんと含むので味付けは最小限でヘルシーに仕上がります。
このレシピの生い立ち
お肉のようにふっくらジューシーな北の大豆 きぬ練りおあげ！いつもは豚こまで作るところをお揚げで作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
青梗菜はざく切りにする。
- 2
北の大豆 きぬ練りおあげは10等分くらいの短冊切りにする。
- 3
フライパンにバターをひき、青梗菜の茎の部分から炒めていく。
- 4
次に青梗菜の葉の部分とお揚げを入れて、くたっとしてきたら味ぽんを回し入れて出来上がり。
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