厚揚げとキムチの焼き肉のたれ炒め

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

味付けは、キムチと焼き肉のたれのみ!手軽にできる1品です。
このレシピの生い立ち
手軽で美味しかったので、覚書に。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚(150g)
  2. キムチ 100g位
  3. 焼き肉のたれ 大さじ1
  4. 1個
  5. 焼き肉のたれ(仕上げ用) 大さじ1/2位
  6. 青ネギ(小口切り)(お好みで) 適量
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは油抜きをして、食べやすい大きさに切る。※キムチも必要なら食べやすい大きさにする。

  2. 2

    フライパンに、厚揚げと少量のごま油(分量外)を加え炒めたら、弱火にしてキムチ、焼き肉のたれも加え、少し煮込む。

  3. 3

    水分が飛んだら、卵を加えてとじる。

  4. 4

    器に盛り、マヨネーズを軽くトッピングして、お好みで青ネギを散らせば出来上がり。

コツ・ポイント

焼き肉のたれの分量は、レシピを参考にお好みで調節下さい。

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レシピ作者

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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