サツマイモの洋風煮、豆乳仕立て

アーカム
アーカム @cook_40165770

豆乳と粉チーズで、クリームシチューのような風味の洋風の煮物になります。
このレシピの生い立ち
いつもの和風のサツマイモの煮物に飽きたので、たまには…と思い立ちました。

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材料

2~3人分
  1. サツマイモ Mサイズ2本
  2. ミックスビーンズ 市販のもの一袋
  3. 固形ブイヨン 2個
  4. 400cc
  5. 粉チーズ 大匙2
  6. クレイジーソルト 大匙1
  7. 豆乳 200cc

作り方

  1. 1

    サツマイモを食べやすい大きさに切る。皮を残してもOK。
    水を入れた鍋に固形ブイヨンを入れ、中火で溶かす。

  2. 2

    ブイヨンが溶けたらサツマイモを入れ、落し蓋をして約15~20分煮る。柔らかくなるまで。

  3. 3

    サツマイモが柔らかくなったら、ミックスビーンズを入れ、鍋をゆすって下に落とす(かき混ぜないこと)

  4. 4

    落し蓋をとり、煮汁が具に隠れて見えなくなるくらいまで弱火で煮込む。煮汁は完全になくならなくてもOK。

  5. 5

    粉チーズ、クレイジーソルト、豆乳を入れ、鍋をゆすって全体になじませ、2~3分ごく弱火で煮込んで仕上げる。

コツ・ポイント

豆乳苦手の方は、もちろん牛乳でもOKです。崩れやすいので、お玉やしゃもじを使わずに鍋をゆすってかき混ぜるといいと思います。

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レシピ作者

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