簡単☆かぼちゃとインゲンの煮物
もも茶々 @cook_40205412
フライパンで煮るので、早い！調味料は3つ！配分も同じです(^w^)
このレシピの生い立ち
かぼちゃの消費に。冷凍庫の常備品インゲンと一緒に煮ました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃにラップをして、レンジでチンする。（5分ぐらい）
- 2
かぼちゃは一口大、冷凍インゲンはポキポキ２つに折る。
- 3
フライパンに★を入れ、かぼちゃ、インゲンを入れる。
-
- 4
沸騰したら落し蓋をして、中火で10分ぐらい煮る。（かぼちゃは途中でひっくり返すとよい）
-
- 5
器に盛り付けて、できあがり。鰹節があればかけてもいいです。
-
コツ・ポイント
かぼちゃは先にレンチンすることで、やわらかくなります。インゲンは冷凍でもそのままでもオッケーです。
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