くるみと小魚の佃煮

佃煮にするとゴーヤの苦みが少ないです。くるみ入りで食感UP！

お好みですりゴマをいれても◎無添加で美味しい佃煮が、うちでもカンタンにできますよ(^^)♪

大好きな佃煮を自分で作ってみたいと、思っていました。

簡単佃煮

簡単で美味しい佃煮です

カルシウムたっぷりの佃煮が簡単に出来ます。ほかほかごはんと。

小女子とクルミの甘い佃煮のアレンジ

栄養豊富なくるみたっぷり入れてちりめんの佃煮を作ってみました！

ごはんがススム、やみつきになる佃煮です(^o^)

北陸の名物、くるみと小女魚の佃煮。なんとか身近な材料で、家でもできないかな？と工夫してみました。

ほんとに簡単です！コリコリの食感がクセになる栄養満点の佃煮です。お茶うけにもお酒のつまみにも合いますよ☆

頂き物のちりめんじゃこが賞味期限間近！！佃煮にしました♪

しらすがあまりがちな我が家。そこで佃煮風に味付けしてみました。また食べたいと大人気です♪

お店で売ってるあの佃煮をお家で再現しました♪ご飯が進みますよ～ヾ(♥^0^♥)2012/12/15話題入り♥

スーパーなどで見かけるクルミと小女子の佃煮。。自分で作れますよ！おつまみにどうぞ☆

買うと高い佃煮が・・なんと・・５分で作れる♪そして節約♪日持ちして美味しさもキープ

スーパーの佃煮コーナーによく売っている、ヤツです。ひそかに好きなんだけど、少量しか入ってないのに結構高い！なので、自力で作ってみました！ご飯がすすみます。

子供が大好きクルミの佃煮、さっと煮て冷ますと出来上がり料理上手間違いなし(笑)

市販品でもよく見かけるいりことくるみの甘辛い佃煮です。フライパンひとつでできます。ゴマ、くるみ、アーモンド入りレシピ！

天ぷら以外でも美味しく食べれる佃煮風。ぐつぐつ煮ないのですぐ出来ます。

自分好みの味付けにできる！栄養たっぷり、ごはんが進む！くるみとちりめんじゃこの佃煮レシピです。

もう買わなくていいんです！びっくりするほど簡単に、ちりめんじゃことくるみの佃煮ができます。やみつきの一品！是非定番に

ご飯がすすみます。簡単に出来る「佃煮」！

自家製佃煮、カルシウムもたっぷりアンチエイジングのクルミも毎日たべちゃいます。細かく刻んでおにぎりの具やお茶漬けにも

少し甘めの野菜佃煮♡生姜と胡麻油がアクセント。くるみ・ごぼう・えのきの甘辛煮がご飯とよく合います。お弁当のお供に是非♡

つくれぽ10件♪甘辛の佃煮とクルミでご飯にはもちろん、お豆腐などに振りかけても美味しいですよ♪

カルシウムたっぷり♪甘くて癖になる味です(*^-^*)

拾ってきたくるみとゴマをたっぷり使った贅沢な小女子の佃煮です♡

箸休めにちょうどよい甘口の佃煮です✿タンパク質やカルシウムもたっぷりです!(^^)!

いつもは砂糖でつくる佃煮をメープルシロップで作りました！ぱぱっと一品、子どもたちのおやつ、お弁当おかずにもってこい☆