簡単!揚げなすとみょうがのさっぱりサラダ

みなみるふぃーゆ @cook_40189987
揚げてないのに揚げなすの味!おつまみにいかがでしょうか★
このレシピの生い立ち
レンジで揚げなすを作れると知って(^O^☆♪
作り方
- 1
なすを乱切りにする。★をシリコンスチーマーに入れて600wで5分加熱(途中3分で全体を混ぜる)
- 2
みょうが、きゅうり、玉ねぎは薄くスライスしてボウルに入れる
- 3
1で作ったなすを2に加えて、○を入れてよくあえる。最後にかつおぶしをふりかけて完成!
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