今が旬 サンマの甘酢揚げ

☆TOMOYO☆
☆TOMOYO☆ @cook_40132130

さっぱりとした醤油味の甘酢です
そのままでも サンマ丼でもおすすめです
冷めても美味しいのでお弁当に最適です
汁漏れなし
このレシピの生い立ち
旬の生サンマをいただいたので作りました

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材料

四人分
  1. サンマ 4尾
  2. かたくり粉 大さじ3
  3. 揚油 適量
  4. 味醂 大さじ3
  5. 大さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. いりごま 適量
  8. 糸唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    サンマの頭と尾と内臓をとり三枚におろして半分に切ります

  2. 2

    ビニールにかたくり粉を入れおろしたサンマを入れてシャカシャカしてから揚げし調味料を入れたトレーに直接入れます

  3. 3

    いりごまをかけます
    お好みで糸唐辛子ものせて出来上がりです

  4. 4

    お弁当おかずに小分けして冷凍します

  5. 5

    空気を抜いて密封て冷凍すると便利てす

コツ・ポイント

かりっと揚げて直接調味液へつけます

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レシピ作者

☆TOMOYO☆
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作るのも 食べるのも 食べてもらうのも大好きな食いしん坊です何作ろうかな~?って皆さんのレシピ参考にさせてもらっています (*^-^*)
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