万願寺とうがらしの肉詰めフライ

紫の薔薇と真珠。
紫の薔薇と真珠。 @cook_40034185

万願寺にミンチ肉を詰めてフライにしてみました。ボリューム満点で大人気です。
このレシピの生い立ち
万願寺がたくさんあったので、ピーマンのように肉詰めにしてみました。

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材料

3人分
  1. 万願寺とうがらし 6本
  2. 合い挽き肉 250g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 2個
  5. 片栗粉 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量
  9. 少々
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして、合い挽き肉、卵1/2個、塩、胡椒と粘り気が出るまで、手でよく混ぜておく。6等分しておく。

  2. 2

    万願寺とうがらしに縦に切り目を入れて、種を取り出す。万願寺の中に茶こしで片栗粉を振っておく(ノリの役割をします)

  3. 3

    万願寺に①をきっちりと詰めていきます。

  4. 4

    ③に小麦粉、卵(1個と①の残りの1/2)、パン粉をつけて、160度の揚げ油で5分程度、火が通るまで上げてください。

コツ・ポイント

万願寺の大きさにもよると思いますが、肉の量は調節して下さいね。
ウスターソース、中濃ソースでどうぞ。

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レシピ作者

紫の薔薇と真珠。
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毎日晩酌。お酒のアテを探し求めてます。                           天秤座のA型。性格はおっとりした呑気者。仲間内では天然で通っています。座右の銘は「ケ・セラ・セラ」
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