簡単!油揚げと玉ねぎの衣笠丼

きゃらめるはっぴ~
きゃらめるはっぴ~ @cook_40052865

1人前40円程!安い!早い!!美味しい!家計に優しくお腹に優しいごはん(´∀`) 
このレシピの生い立ち
息子がネ なか卯の衣笠丼の広告を見て「これ!うんまそ~!!」と呟いていたので真似して作りました
長ねぎがなかったので 玉ねぎで代用しました!

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材料

2人分
  1. 油揚げ 1枚
  2. 玉ねぎ 小1
  3. 卵(M) 3個
  4. A
  5. だし汁 160cc
  6. つゆの素 50cc
  7. みりん 小1~2

作り方

  1. 1

    油揚げは湯通して冷まして絞り、縦半分にして短冊に切る
    玉ねぎはスライス.
    卵は白身を切るようにさくっと混ぜる 

  2. 2

    鍋にAを煮立て 中弱火で玉ねぎと油揚げを煮る。
    くたっとなったら
    溶いた卵を流し入れてぐるっと回し半熟で火を止めて蒸らす

  3. 3

    器にごはんを盛り
    2を乗せて 完成

コツ・ポイント

ネギは 長ネギでもOK
油揚げの 油抜きは レンジでチンしてもOK

仕上げに 青ネギを散らしました(^O^)

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レシピ作者

きゃらめるはっぴ~
に公開
息子のお弁当を毎日作っています♪息子は 朝5時起床!6時に家を出るのです毎朝バタバタしています(笑)なので簡単&早く&がっつり!の男子弁当のおかずがテーマです♪brog →http://ameblo.jp/wanwanwanwan1130/
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