簡単♪鶏ささみの春巻き

アンファー @cook_40080004
「生の青汁」を使ったオリジナルの鶏ささみの春巻きは想像以上にさっぱり♪
このレシピの生い立ち
「生の青汁」を使ったオリジナルの鶏ささみの春巻きは食べごたえ◎
アンファーのフレッシュデリを使えば美味しく簡単に誰でも作ることができますよ♪
作り方
- 1
- 2
スムージーをブレンダーで混ぜて鍋に移して水分をとばす。
- 3
鶏ささみは筋を取り、酒、塩をふって蒸してから細かくほぐす。
- 4
ほぐした梅を混ぜて春巻きの皮で巻く。
- 5
170℃の油で揚げる
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