ザーサイとひじきのシャキシャキ炒飯❤️

まる子ママちゃん @cook_40118804
ザーサイとひじき合うんです。ビタミン、ミネラル、食物繊維たっぷり❤️
このレシピの生い立ち
週1回は作る海草レシピのうちの1品です。
作り方
- 1
ひじきは水で戻し、ザーサイと玉ねぎ、生姜は細かく切る。
- 2
フライパンにごま油をしき、ご飯に卵をよく混ぜ炒める。
- 3
パラパラし始めたら1を加え○も入れさらに炒める。
- 4
玉ねぎが透き通っできたらお皿に盛り付け完成(≧∇≦)
- 5
こちらもオススメ。レシピID18801926
コツ・ポイント
ザーサイの塩加減で味付けを調整してください。
似たレシピ

搾菜チャーハン
搾菜、卵、ご飯だけのシンプルチャーハンです。


ザーサイチャーハン
ザーサイうま


ランチ!ザーサイとウインナーのチャーハン
ザーサイのポリポリ食感がアクセントになって、ザーサイの塩気もいい味出してます。


たまり醤油香る搾菜チャーハン
ザーサイをたっぷり入れて中華風に。


簡単ザーサイ炒飯
味付けはほぼザーサイで♪簡単ひとり飯にもぴったりです!


ザーサイとひき肉のチャーハン
ビン入りのザーサイが残っていたので^^;


ザーサイ炒飯
桃屋のザーサイがモニターで当たったので、大好きなザーサイ炒飯にしました。ザーサイの食感と風味がクセになります。


ザーサイで旨味Up!シャキシャキ葱炒飯♡
ザーサイが隠し味٩(♡ε♡ )۶


搾菜とハムのチャーハン お弁当1人分
搾菜とハムの味で簡単美味しく一人分のチャーハンが作れます。備忘録。


ザーサイとじゃこの梅ひじきチャーハン
ザーサイと梅って意外にマッチしますよ☆2010/02/24 ピックアップレシピで紹介されました☆感謝です♪


♡ザーサイ炒飯♡
冷蔵庫にあるもの+ザーサイで味が決まりますょ♬


一人ご飯★レタスとザーサイのチャーハン
シャキシャキレタスとしっかり味のザーサイを使った簡単チャーハンです☆ザーサイ消費にも!


ザーサイであんかけチャーハン♪
ザーサイを使って簡単に作れます☆あんかけチャーハン(スープごはん)中華風です♡ランチなどにも(*^-゚)v


ザーサイ炒飯
ザーサイの瓶詰めを使うので味付けかんたんです。


♬ひじきとザーサイのチャーハン
カルシウム満点!残り物のひじきで手軽に作れます。


ザーサイに感謝☆炒飯
ザーサイさん、ありがとうね。と思わずザーサイがある時代に生きていることを感謝したくなる1品です。


クセになるザーサイチャーハン
ザーサイと卵にごま油はクセになます。ザーサイが既に味付けされているので、シンプルな調味料で本格的な味になります。


ザーサイのチャーハン
ザーサイがいい仕事をしています。


お手軽ランチ♡ザーサイ高菜チャーハン
ひとりランチに簡単おいしいザーサイ高菜チャーハンはいかがですか?


本格♫ザーサイと卵の炒飯
★クックパッドニュース掲載★ザーサイたっぷり!簡単本格チャーハン♫


栄養満点☆ひじきみそチャーハン
鉄分・ミネラル豊富なひじきがたっぷり食べられる、和風のチャーハンです。ベジタリアンな気分の時に♪


中華街の香り!? ザーサイチャーハン
搾菜の独特な香りで、本格中華料理の匂いがして中華街気分が味わえる炒飯です。餃子とスープがあれば大満足な一品に♬


焼き豚とザーサイのシンプルチャーハン
アラフィフ旦那が考えて作りました(❁´◡`❁)焼き豚の甘みと味付けザーサイの塩加減がいい感じ。簡単に作れます。


ザーサイで簡単チャーハン♪
ザーサイで難しい味付け不要!超カンタン!


ザーサイとしその炒飯
ザーサイが名脇役☆


ザーサイとレタスの炒飯
ザーサイの塩っ気とレタスのさっぱりさが調和し相性抜群。ビールなんかにも合うし腹が減ってる時の酒の肴としても重宝しとります


ザーサイ入りチャーハン
ザーサイを加えたチャーハンを作りました


ザーサイチャーハン♪簡単で旨い!
ザーサイって本当に美味しいですよね♪そのザーサイを入れたチャーハンは最高ですよ。呑んだあとなんか最高です~♪


ザーサイのチャーハン
我が家の定番、ザーサイのチャーハンです。ごま油で香り高く!


ひじき炒飯
ひじき煮があったらぜひ作っていただきたいひじき炒飯^^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18954905