厚揚げの豚肉と野菜あんかけ

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

お野菜たっぷり ボリューム満点です
このレシピの生い立ち
厚揚げを使って

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材料

2~3人分
  1. 豚こま切れ肉 150g
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 人参 3センチ
  4. 長ネギ(青い部分) 10センチ
  5. もやし 1袋
  6. 片栗粉 小さじ1(水小さじ2)

作り方

  1. 1

    ※鶏がらスープの素小さじ1 1Cの水に溶かす 醤油大さじ2 砂糖小さじ1)
    ※合わせておく

  2. 2

    人参は千切り、ネギは縦半分に切り斜め千切りする
    豚肉は食べやすい大きさに切り 塩コショウし酒、片栗粉をまぶす

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して厚揚げを両面カリッと焼く

  4. 4

    取り出して食べやすい大きさに切り 器に盛る
    フライパンに油を熱しておろし生姜を入れ、豚肉を炒める

  5. 5

    色が変わってきたら 人参、もやしを入れ サッと炒める
    合わせておいた※を加え、2分くらい煮る

  6. 6

    水溶き片栗粉を回し入れ ネギを入れ 一煮立ちして 

  7. 7

    厚揚げにかけてできあがり

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レシピ作者

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213
に公開
今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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