【手作りで絶品!】ふわふわさつま揚げ

JA新いわてレシピ集
JA新いわてレシピ集 @cook_40063543

さつま揚げは買うもの、と思っていませんか?実は意外と簡単に作れます!揚げたての美味しさをぜひ体験してみてください!
このレシピの生い立ち
JA新いわて広報誌「夢郷」2017年2月号に掲載のレシピです。
JA新いわて女性部伝統のレシピをお楽しみください。

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材料

3個分
  1. 魚(鱈)の切り身 6切
  2. 長いも 150g
  3. 人参 100g
  4. 干ししいたけ 10g
  5. 大豆 10粒くらい
  6. 【A】砂糖 大さじ3
  7. 【A】酒 大さじ3
  8. 【A】しょうゆ 大さじ1.5
  9. 【A】塩 大さじ1.5
  10. 【A】卵 2個
  11. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    魚は骨と皮をとっておく。

  2. 2

    干ししいたけは水に戻しておく。

  3. 3

    長いも、人参、大豆、①、②をフードプロセッサーにかけてミンチ状態にする。(FPにかける順はどれからでも良い)

  4. 4

    Aの調味料を混ぜ合わせて好みの形にして油であげる。

コツ・ポイント

・魚の骨が少ない方がさつまあげを作るのに適しています。
(小骨の処理が大変であり、食べる時も口にあたり喉にひっかける恐れがあるため)

・おかずとしても、おやつとしてもOKです!

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レシピ作者

JA新いわてレシピ集
に公開
当JAは、四国4県に匹敵する岩手県のほぼ半分をエリアとし、18の市町村に跨る広大な面積を有しています。そんなJA新いわて管内で取れる様々な食材を使ったJA新いわて女性部伝統のレシピを大公開!毎月広報誌で掲載しているレシピをクックパッドでもお届けします。最新情報等はホームページを御覧ください。http://www.jaiwate.or.jp/shin-iwate
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