梅酢で即席♪みょうが&きゅうりの柴漬け風

朝まと
朝まと @cook_40038098

太陽に当てた「ミョウガ&キュウリ」の歯ごたえがたまらない!生姜と梅酢で、疲れた胃腸にも優しい1品。
このレシピの生い立ち
梅干し作りで出来た、大量の梅酢を使おうと思って。

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材料

3人分
  1. きゅうり 2本
  2. みょうが 3個
  3. 生姜 10グラム
  4. 梅酢 大さじ3

作り方

  1. 1

    みょうがは4つ切り、きゅうりはスライスして、ざるの上で4時間位干す。

  2. 2

    保存袋に①・生姜の千切り・梅酢を入れる。水分が抜けているので梅酢がしみやすく、1時間後位から食べられる。

  3. 3

    私は生姜は干さないで、生姜(しょうきょう)で使用しましたが、干すと漢方でいう乾姜(かんきょう)になり、薬効がアップ♪

コツ・ポイント

野菜の干し時間はお好みで。斜陽にあてない方がよいので、遅くとも4時までには取り込むこと。野菜の種類や干し時間は、毎回違う方が楽しい。長く干すほど柴漬け風の食感に。梅酢は、赤梅酢だとミョウガが綺麗なピンク色に。もちろん、白梅酢でもok。

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レシピ作者

朝まと
朝まと @cook_40038098
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クックパッドレシピエール。調理師。フードコーディネーター。東京會館クッキングスクール(専科・特別専科終了)辻調理師専門学校(別科 日本料理・西洋菓子終了)でお料理の勉強をしました。レシピ本掲載・レシピコンテスト入賞・レシピカード採用多数。一日3食+おやつの「絶対日常」をハッピーにしよう♪がモットー。バツイチで子供2人を扶養、業スー&100均パトロールが日課。
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