ゴーヤと長芋の胡麻サラダ風♪
emi emi @cook_40134090
ゴーヤを食べやすく！！長芋とトマトを使って胡麻風味のサラダ風な一品にしました^^
このレシピの生い立ち
ゴーヤと長芋を使って、サラダ風な一品です
アプリでひらく作り方
- 1
ゴーヤは薄切りにして塩もみをしておきます。熱湯ですこし茹でて水分をしっかり絞っておきます。
- 2
長芋は角切り、トマトは小さく切っておきます。
- 3
マヨネーズ、しょう油、すりごまを混ぜ合わせ、①②と混ぜるだけ。仕上げにもごまをふりましょう！
- 4
コツ・ポイント
時間がなくっても簡単に出来ちゃうサラダ風な一品です♪
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