つるむらさきのツナマヨネーズ和え。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

簡単ですぐできる美味しいおかず。くせのあるつるむらさきも食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
実家ではつるむらさきにマヨネーズを付けて食べていたので、和え物にしても美味しいかな…?と思い、作りました。

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材料

2人分
  1. つるむらさき 1束
  2. ツナ缶 1缶
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 荒挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    つるむらさきは塩茹でして、冷水にさらし、水気を切って食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    ボウルにつるむらさき、ツナ、マヨネーズ、荒挽き黒胡椒を入れて和え、皿に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

荒挽き黒胡椒は多めがおすすめです。

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レシピ作者

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104
に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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