いかとスナップえんどうのごま炒め

三島食品 @cook_40102197
『ごまあえの素』を使って簡単にできる炒め物です。
このレシピの生い立ち
旬のいかを彩りの良いスナップえんどうと一緒に炒めました。唐辛子のピリッとした辛味とごまの風味が合います。
作り方
- 1
いかは腹わたを取り除き、皮を剥ぐ。胴は縦半分に切り、1cm幅に切る。足は2本ずつに切り分け、3cmの長さに切る。
- 2
スナップえんどうは筋を取り、半分に切る。
- 3
しょうがは千切りにする。赤唐辛子は種を取り除く。
- 4
フライパンにサラダ油としょうが、赤唐辛子を入れて火にかけ、いか、スナップえんどうを入れて炒める。
- 5
火を止めて、『ごまあえの素』を加え混ぜる。
- 6
皿に盛り付ける。
- 7
ゆでた野菜に混ぜるだけで手軽に「ごまあえ」ができあがる粉末調味料です。
コツ・ポイント
焦げないよう、火を止めてからごまあえの素を加えます。
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