母の味☆なすと刻み昆布の煮物

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

なすも煮物になるんです!煮汁がしみておいしいですよ♪刻み昆布と一緒に煮ました。
このレシピの生い立ち
実家で、夏になると必ずと言っていいほど食卓によく出ていたおかずです。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 刻み昆布 10~15g
  3. ☆だし汁 400cc
  4. ☆砂糖 大さじ 1.5
  5. ☆みりん 大さじ 1.5
  6. ☆醤油 大さじ 1.5~
  7. 七味とうがらし 少々
  8. 適量

作り方

  1. 1

    なすは、がくを取り縦半分に切り、皮に5mm間隔で格子状に切り込みを入れ、水にさらしてアク抜きをする。

  2. 2

    昆布は、水に1~2分浸してから水洗いして、水を切っておく。

  3. 3

    底の広い鍋に油を熱し、水切りしたなすを入れ炒める。

  4. 4

    なすに油がなじんだら、☆と昆布を入れ、コトコト煮て味を含ませる。(醤油は、お好みで加減してね)

  5. 5

    最後に七味とうがらしを振りいれ、味を引き締め、器に盛り付けて完成です!

コツ・ポイント

なすは、油との相性抜群です!煮る前に炒めることによって、おいしさが増します。冷蔵庫で冷やしてもおいしいです!

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レシピ作者

まんまるまうちゃん
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和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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