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わさび菜の簡単おかず味付けフレーク炒め
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わさび菜の簡単おかず味付けフレーク炒め-レシピのメイン写真

わさび菜の簡単おかず味付けフレーク炒め

Pia☆MaMa
Pia☆MaMa @cook_40214104

調理時間約5分の簡単おかず♪わさび菜の茎は大人が、葉と卵とフレークは3歳の子供も大喜びで食べました♪
このレシピの生い立ち
風邪でしんどかったのでとにかく簡単に作ろうと試してみました！

調理時間約5分の簡単おかず♪わさび菜の茎は大人が、葉と卵とフレークは3歳の子供も大喜びで食べました♪
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風邪でしんどかったのでとにかく簡単に作ろうと試してみました！

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わさび菜の簡単おかず味付けフレーク炒め

Pia☆MaMa
Pia☆MaMa @cook_40214104

調理時間約5分の簡単おかず♪わさび菜の茎は大人が、葉と卵とフレークは3歳の子供も大喜びで食べました♪
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風邪でしんどかったのでとにかく簡単に作ろうと試してみました！

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材料

2人分
  • わわさび菜 1袋
  • 味付けフレーク 1缶
  • 溶き卵 2個
  • ごま油 適量
  • すりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    3〜4センチに切ったわさび菜をごま油で炒める(少ししんなりする程度に)

  2. 2

    わさび菜の葉が少ししんなりしたら、味付けフレークを更に加えて炒める
    (味付けフレークの出汁もそのまま加える)

  3. 3

    味付けフレークを炒めながら全体に絡めたら、溶き卵を加える

  4. 4

    卵がふんわり仕上がり出したら、全体にすりゴマを加え絡める

コツ・ポイント

味付けフレークの出汁もそのまま加えてネ！

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Pia☆MaMa
Pia☆MaMa @cook_40214104
2018/10/25 07:53に公開
簡単レシピメインです☆より簡単でより美味しいレシピの発見❤️毎日忙しくても楽しむ事を忘れず料理✨
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炒めもの わさび菜

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