ひと口あつあげの煮物

あいちばー
あいちばー @cook_40050122

あつあげ、干ししめじ、人参、長いも、青みに小松菜を加える、煮汁に水溶き片栗粉でとろみをつけて頂きましょう。
このレシピの生い立ち
煮汁にとろみをつけて汁ごと美味しいので残さず頂きました。

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材料

2人分
  1. あつあげ(ひと口サイズ) 4個
  2. 人参(輪切り) 50g
  3. 長いも(輪切り) 80g
  4. 干ししめじ 40g
  5. 小松菜(下茹で済み) 適量
  6. ○だし汁 2カップ
  7. ゴーヤの砂糖漬けのみつ 適量
  8. ☆醤油、酒 適量
  9. ☆塩 適量

作り方

  1. 1

    ①人参と長いもの皮をむき下茹でする、あつあげは熱湯をかけて油ぬきをしておく。

  2. 2

    ②鍋に○だし汁を入人参、長いもを煮立てる。☆ゴーヤの砂糖漬けを作った時、鍋底に残った砂糖液を加える。

  3. 3

    ③更に酒、塩、醤油を入れ厚揚げしめじを加えて煮ます。下ろし際に小松菜を加える。

  4. 4

    ④最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて器に盛ります。

コツ・ポイント

ゴーヤを砂糖で煮たときの汁が鍋底に残っているので煮物に使う。汁には苦味を感じますが煮たものには感じません。勿体無いので使いました。

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レシピ作者

あいちばー
あいちばー @cook_40050122
に公開
世帯を持って今年で54年主人は先に逝ってしまった・・・持病が発症してからは3度の食事は手作りを食べてもらっていました。ひとりになってからも相変わらず時間だけはたっぷりある~ 春になると野草を摘んで楽しみましょう。
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