白だしで簡単おから煮

まゆまっちょ
まゆまっちょ @cook_40151465

具材は家にあるもので。白だしと砂糖だけの簡単おから煮
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおからを簡単に作りたくて。

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材料

4、5人分
  1. おから 200g
  2. にんじん 1/3本
  3. たまねぎ 1/4個
  4. 油揚げ 1/2枚
  5. ねぎ 適量
  6. ☆出汁 250ml
  7. ☆白だし 大さじ4
  8. ☆砂糖 小さじ4

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、ニンジンは千切り、ねぎ、油揚げはきざんでおく。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒めたら、にんじん、油揚げを加える。

  3. 3

    にんじんがしんなりしたらおからを加えて☆を加える。5分ほど煮て仕上げにねぎを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖と白だしを調節するだけで好みの味に。干し椎茸やしめじなどを入れても。アレンジ自在です。

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レシピ作者

まゆまっちょ
まゆまっちょ @cook_40151465
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COOKPADを愛用している3歳と0歳の娘のママです。副菜を中心に時短レシピを気まぐれで考案しています。
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