3分でもう1品✿ニラ玉トマトのさっと炒め
hitkat @cook_40043705
あと1品って時に、あるもので簡単に♬
あっと言う間に出来ちゃうし、栄養も嬉しい♡
このレシピの生い立ち
あと1品欲しいな～と冷蔵庫を見ると、ニラ玉の材料が♪
簡単に＆すぐ食べたかったので、トマトを加え、味付けはシンプルにしてサラダ風に…夫＆娘にも好評だったレシピ☆
アプリでひらく作り方
- 1
ニラは根元を少し落し3㌢幅、トマトはざく切り、卵は●と合せ溶きほぐしておく。
- 2
フライパンに油を熱し、卵を入れる。周りが固まってきたら大きく3回程混ぜ、一旦取り出す。
- 3
同じフライパンでニラを30秒炒め、トマトと昆布茶を加えもう30秒。最後に2の卵を戻しさっと混ぜたら完成♪
コツ・ポイント
火を通し過ぎず、さっと仕上げる事がポイントです☆
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