グリル焼き豆アジの南蛮漬け

まんまるまうちゃん @manmarumauchan
たっぷりの南蛮酢にたっぷりの玉ねぎ。あっさりしているから、パクパク食べれるよ♪豆アジは、グリルで焼きました。
このレシピの生い立ち
スーパーに小さい豆アジが並んでいたので、南蛮漬けを作ってみました。
作り方
- 1
豆アジは、塩・コショウをしてグリルで焼きます。(魚焼きグリルやグリルパンは、少し油を塗っておきます)
- 2
南蛮酢の材料を混ぜ合わせ、玉ねぎスライスと人参の千切りを漬けておきます。
- 3
豆アジが焼けたら、2にしっかり漬け込みます。(一晩冷蔵庫で寝かすとおいしさがUPします)
- 4
器に盛り付けて完成です。お好みで刻みネギをトッピングしてください。
- 5
2012.12.5
「豆あじ」の人気検索でトップ10入りしました。 ありがとうございます♪
コツ・ポイント
豆アジは、小さいものを使うと頭も落とさず、ぜいごも取らなくてすみます。気になるようなら、取り除いてください。
似たレシピ

万能!美味しい南蛮酢(鯵の南蛮漬け)
一度火にかけるから酢が円やかだし野菜もたくさん食べれる南蛮酢です♪ご飯もたくさん進みますよ!!


さっぱり美味しい♡鶏肉の南蛮漬け
南蛮酢でさっぱりとパクパク食べられる♡唐辛子を無しにすれば子供も安心して食べられます。


野菜たっぷり☆焼きししゃもの南蛮漬け
✿100人れぽ話題入りレシピ✿たっぷりの野菜を南蛮酢に漬けて。やさしい味の南蛮酢に漬かったシシャモが美味しいですよ♪


豆アジの南蛮漬け
たっぷり野菜で定番南蛮酢が美味しい♡


絶品★ちくわの南蛮漬け
たっぷり野菜もパクパク食べれるヘルシーなちくわ南蛮♪


小アジの南蛮漬け
シンプルに鯵と玉ねぎだけの南蛮漬け水で薄めてない南蛮酢がガツンと美味い。


飛び魚の南蛮漬け
南蛮酢、覚えやすく全部同量にしましたが、甘めの濃いめです。出汁で調整してください。


絶品!はたはたの南蛮漬け
南蛮酢の割合はこれで決まり!厚めの衣にあっさりとした南蛮酢がいい感じに絡まって、箸が止まらなくなること間違いなし☆


小鯵の南蛮漬け
玉ねぎたっぷりが美味しい南蛮漬


シシャモの南蛮漬け
お手軽で家計に優しいシシャモを使って南蛮漬けにしました♪


豚しゃぶのピリ辛南蛮漬け
もみじおろしでパンチを利かせた南蛮酢です!お野菜もたっぷり~~~


焼いて漬ける ”アジの南蛮漬け”
アジは、グリルでこんがり焼きます。あっさりしたアジの甘酢漬けです。


砂肝の南蛮漬け
砂肝のコリコリした食感とたっぷり野菜が美味しい南蛮漬けです。砂肝を揚げていないので簡単でアッサリ!


さっぱりなのに栄養満点!小あじの南蛮漬け
夏はやっぱりお酢がええわ~下ごしらえしなくて済む小あじを素揚げしたら野菜たっぷりの南蛮液に漬けて冷やしてな~ビール最高♪


サワラの南蛮漬け
鰆を南蛮漬けにしてみました


揚げないアジの南蛮漬け
すし酢で簡単南蛮酢!たっぷりの野菜と揚げずに焼いたアジでどうぞ!


さんまの南蛮漬け
野菜もたっぷり!さっぱりしてて美味しい南蛮漬けです。


小あじの南蛮漬け
我が家の小あじの南蛮漬け!さっぱりした南蛮酢に二度揚げしたあじと玉ねぎのハーモニー♬頭から骨までやわらか♬


鯵の南蛮漬け
旬のおいしい鯵を南蛮漬けでいただきます☆カリッと揚げた鯵と彩りよいたっぷり野菜に南蛮酢がしみてとってもおいしいです。


簡単!揚げないアジの南蛮漬け☆黒酢
色々使える南蛮酢で!


✰鶏胸肉の南蛮漬け✰
酢がサッパリ❢❢お肉と野菜を美味しく食べられる南蛮漬けです❢❢


鯵の南蛮漬け
うちの南蛮酢は美味しいです。鯵以外にシシャモ、キビナゴなどでも。


野菜たっぷり*鶏胸肉の南蛮漬け*
鶏胸肉でお手軽に♪甘めの南蛮酢で、お子様にも、お酢が苦手な方にもオススメです☆野菜も沢山頂けヘルシー♪*


茄子の南蛮漬け
焼いたナスに南蛮酢をかけて出来る簡単レシピ♪


たまねぎがうまい!カジキの南蛮漬け
南蛮酢の野菜がめちゃウマです♪新たまねぎがあれば新たまねぎで作るとサイコーです。是非、試してみてください


揚げ茄子の薬味たっぷり南蛮漬け
揚げなすの薬味たっぷりの南蛮漬け


ハタハタのピリッと南蛮漬け
脂の乗った香ばしいハタハタと玉ねぎのシンプル南蛮漬けです。


タラの南蛮漬け
お酢が苦手な人でも食べられる、酸っぱくない南蛮漬け。常備菜にも!


ししゃもの南蛮漬け
骨を丸ごと食べれるししゃもを使って、南蛮漬けにしました!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19058420