2種のとんぺい焼き

☆はるつき☆ @cook_40050746
もやしとキャベツでボリューム満点^^
たっぷり食べられます。
このレシピの生い立ち
子ども達がよく食べてくれるので、キャベツともやしが残っていたら作るメニューです。
作り方
- 1
豚バラは食べやすい大きさに切り、キャベツは千切り、もやしは洗って水気をきっておく。
- 2
フライパンに豚バラを入れてじっくり焼き、キャベツ・もやしを加えてさっと炒める。
- 3
塩コショウと中華スープのもとで味をつけ、お皿に移しておく。
- 4
フライパンに油を熱し、溶き卵を半分量入れて、3の半分をいれ巻く。
- 5
もうひとつ同様に作る。キャベツ・もやしの上にチーズをのせて巻く。
- 6
2つ出来上がったら、上からソースとマヨネーズをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
キャベツともやしから水分が出るので、しっかり味付けをする。
似たレシピ

とんぺい焼き
キャベツ、もやしたっぷりです。簡単なのに美味しい!!ランチにいかがですか?


とん平焼き
キャベツがモリモリ食べられます。


野菜たっぷりヘルシー♡とんぺい焼き
もやしとキャベツたっぷりで、野菜がたくさん摂れる!見た目のボリュームはあるけど、ペロリと食べられますよ♡


キャベツたっぷりチーズとんぺい
キャベツたっぷりでボリューム満点!!チーズ入りでとっても美味しい(//∇//)


とん平焼き☻
キャベツ半玉はペロリと食べられちゃいます☻


コツなし!美味しいトンペイ焼き
キャベツたくさん食べられますよ。


とんぺい焼き
キャベツがたっぷり食べられて簡単においしくできます!


簡単ヘルシー豚ぺい焼き
キャベツたっぷりでボリュームあるのにカロリー低めです


とん平焼き
もやし、豚肉、卵の三つの食材で出来るボリュームのある一品です!


とん平焼き風卵焼き
大好きなとん平焼きを簡単に作りたくて(*´∀`)後一品というときも簡単に作れてボリューム満点!子供が喜びます♪


おうちで簡単!!とん平焼き
おうちで簡単にとん平焼きが出来ます♪ボリューム満点!!お酒にもよく合います♪


簡単!とんぺい焼き風
冷蔵庫の残り物でできるボリューム満点おかず。野菜もたっぷりたべられます。


ボリューム◎キャベツたっぷり♡とん平焼き
安くてボリューム満点♡みんな大好き♡キャベツたっぷり♡とん平焼き


ボリューム簡単とんぺい焼き◎
キャベツをたっぷりと、お肉でボリューム満点なとんぺい焼きです。


とんぺい焼き
もやしとキャベツが余ったときに!


♡豚平焼き♡
すごく簡単だけどボリュームのある一品です。


【龍愛】とん平焼き
⏰10分内もやしver.とキャベツver.有り


ランチに☆豚バラともやしの豚平焼き
家にいつもある豚バラ、もやしで手軽に出来ますよ♡キャベツもあるとなお美味しいカテゴリー掲載されました!


超簡単☆時短☆もやしとん平焼き
低コスト!ボリューム満点でお子様から大人まで☆メインとしてもお酒のおつまみにでも合う!!もやしのとん平焼きです☆


キャベツたっぷり♡トンペイ焼き
2012/10/11つくれぽ10人!作ってくれた皆さんに感謝^^節約レシピ!キャベツがタップリ食べられます♡


節約!簡単!豚平焼き
シャキシャキ野菜を卵で包むだけ!ボリュームもあって、ソースとマヨネーズの組み合わせ抜群!話題入り!感謝!


簡単節約とん平焼き(ノ*>∀<)ノ♡
もやしとキャベツでもりもりかさまししてます(๑•̀ㅂ•́)و✧


ワンプレートごはん☆とんぺい焼き
中身がキャベツ、もやし、豚肉なので、簡単で美味しく野菜が食べられます!


チーズとキャベツ入りとんぺい
とんぺい焼きとキャベツが一度に食べられます(^∀^)


豪快!とんぺい焼き
豚こまを使って、キャベツたっぷりとんぺい焼き。大きなお皿にどーんとできるので、ボリュームたっぷりリーズナブルな一品です


簡単♪とんぺい焼きもやし♪卵とじ^_^
いつもはキャベツで作っていますが…キャベツが高くなってきたのでもやし♬これでもいけるー╰(*´︶`*)╯♡


巻かない!たっぷり野菜のとん平焼き♪
ボリューム満点!巻くのが苦手な人も滑らせるだけで簡単に作れる☆ 満足おかずです!


とん平焼き風オムライス
ボリューム満点!!もやしの代わりに焼きそばを使えばそば飯になります(*^^*)


豚平焼き
キャベツともやし、豚肉のみのシンプルな豚平焼きです。ポン酢でも美味しくいただけます。


簡単!がっり旨い!とんぺい風オムレツ
たったこれだけの材料で、ボリューム満点でおいしいです!お好み焼き好きな人なら絶対はまると思います★

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19071627